アラフォー備忘録

アラフォーの不妊治療や健康、育児、仕事などの記録

2022-08-01から1日間の記事一覧

60ジョグ+流し

8月になるといよいよフルマラソンのための メニューに。 60分走って、流し3本。 今日モンベルで買ったランニング様ウエストポーチで、 オーバーザサンを聴きながら走ると 時間はあっという間だね。 ただ、お茶がいるね… マフラータオルも買おうかな