健康のために、いろいろ探していたところ、 職場の先輩にドクターストレッチを勧められた。 究極のめんどくさがりなので… ジム→月額会費が高い モチベーションが湧かない パーソナルトレーニングジム→高い 家の近くの荏原健康センター→安い！けど少し遠い。…